Уха из судака с картофелем

Уха из судака с картофелем

Прозрачная ароматная уха из судака с картофелем, луком и лавровым листом. Лёгкий и очень домашний рыбный суп.

45 минСредне

Поделитесь рецептом:

Оценка рецепта

Средняя оценка

Пока нет оценок

Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.

Ингредиенты

Количество порций
6
порций
судак (филе или куски)700 г
картофель3 шт
лук репчатый1 шт
морковь1 шт
лавровый лист2 шт
перец чёрный горошком6 шт
сольпо вкусу
вода2 л
зелень (укроп)20 г
лимон2 ломтика

Приготовление

  1. 1

    Рыбу промыть, при необходимости удалить кости. Куски рыбы залить холодной водой, довести до кипения.

  2. 2

    Снять пену, добавить лавровый лист и перец горошком, варить 10 минут на слабом огне.

  3. 3

    Рыбу аккуратно вынуть шумовкой (чтобы не развалилась), бульон процедить.

  4. 4

    В процеженный бульон добавить нарезанный картофель и морковь, варить 12–15 минут.

  5. 5

    Добавить мелко нарезанный лук, варить ещё 3–4 минуты.

  6. 6

    Вернуть рыбу в кастрюлю, посолить, прогреть 2 минуты и снять с огня.

  7. 7

    Добавить рубленый укроп и дать настояться 10 минут.

  8. 8

    Подавать с ломтиком лимона.

Пищевая ценность и аллергены

Калории

120 ккал

Белки

18 г

Жиры

3 г

Углеводы

6 г

Возможные аллергены

рыба

Комментарии (0)

Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...

Похожие рецепты

Возможно вам понравится:

ИзбранноеСезон