Паста примавера
Паста примавера — популярное итальянское блюдо, в котором паста сочетается с яркими сезонными овощами и лёгким соусом. Рецепт получается свежим, понятным и не слишком тяжёлым, а потому отлично подходит для повседневного меню, когда хочется чего-то сытного, но не сложного.
30 мин—Легко
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порций
4
порциипаста300 г
кабачок1 шт
морковь1 шт
перец сладкий1 шт
сливки 20%180 мл
сыр твёрдый60 г
масло оливковое2 ст.л
чеснок2 зубчик
соль0,8 ч.л
перец чёрный молотый0,2 ч.л
Приготовление
- 1
Пасту отварить до состояния аль денте.
- 2
Кабачок, морковь и перец нарезать тонкой соломкой.
- 3
Обжарить овощи на оливковом масле 4–5 минут.
- 4
Добавить чеснок, сливки, соль и перец, прогреть ещё 2 минуты.
- 5
Соединить с пастой и тёртым сыром.
- 6
Подать сразу.
Пищевая ценность и аллергены
Калории
286 ккал
Белки
10 г
Жиры
11 г
Углеводы
34 г
Возможные аллергены
глютенмолочные продукты
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...
