Курица Пармиджана (Chicken Parmesan)

Курица Пармиджана (Chicken Parmesan)

Популярное итало-американское блюдо: куриное филе в панировке под томатным соусом и расплавленной моцареллой. Без экзотики, только классика!

50 минСредне

Поделитесь рецептом:

Оценка рецепта

Средняя оценка

Пока нет оценок

Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.

Ингредиенты

Количество порцийНе указанопорция
куриное филе600 г
Яйца2 шт
Панировочные сухари150 г
мука80 г
Томатный соус300 мл
Моцарелла200 г
Пармезан50 г
Оливковое масло3 ст.л.
чеснок2 зубчика
сольпо вкусу
Перецпо вкусу

Приготовление

  1. 1

    Посолите и поперчите куриное филе, отбейте до равномерной толщины

  2. 2

    Обваляйте филе в муке, затем во взбитых яйцах, затем в сухарях

  3. 3

    Обжарьте на сковороде в масле по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки

  4. 4

    Переложите в форму для запекания

  5. 5

    Смешайте томатный соус с давленым чесноком, распределите поверх курицы

  6. 6

    Посыпьте тёртым пармезаном и выложите ломтики моцареллы

  7. 7

    Запекайте при 190°C 15-18 минут до расплавления сыра

  8. 8

    Дайте постоять 5 минут

  9. 9

    Подавайте с пастой или салатом

Пищевая ценность и аллергены

Калории

560 ккал

Белки

48 г

Жиры

26 г

Углеводы

38 г

Возможные аллергены

Глютенмолокояйца

Комментарии (0)

Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...

Похожие рецепты

Возможно вам понравится:

ИзбранноеСезон