Салат с варёной свёклой и грецкими орехами

Салат с варёной свёклой и грецкими орехами

Питательный и яркий салат из запечённой или варёной свёклы с грецкими орехами, чесноком и майонезом. Простой и вкусный.

1 чЛегко

Поделитесь рецептом:

Оценка рецепта

Средняя оценка

Пока нет оценок

Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.

Ингредиенты

Количество порций
4
порции
Свёкла варёная3 шт
грецкие орехи50 г
чеснок2 зубчика
майонез3 ст.л
сольпо вкусу
петрушка10 г

Приготовление

  1. 1

    Свёклу отварить до мягкости (~50 мин) или запечь в фольге при 200°C 1 час, остудить, очистить.

  2. 2

    Свёклу натереть на крупной тёрке.

  3. 3

    Орехи поджарить на сухой сковороде, крупно порубить.

  4. 4

    Чеснок пропустить через пресс.

  5. 5

    Смешать свёклу, орехи, чеснок, майонез, посолить.

  6. 6

    Украсить листиками петрушки.

Пищевая ценность и аллергены

Калории

175 ккал

Белки

4 г

Жиры

13 г

Углеводы

12 г

Возможные аллергены

орехияйца

Комментарии (0)

Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...

Похожие рецепты

Возможно вам понравится:

ИзбранноеСезон