
Лосось с лимоном и укропом в аэрогриле
Лосось с лимоном и укропом удобно готовить в аэрогриле, когда нужен лёгкий горячий ужин. Филе остаётся нежным, а свежая зелень и цедра подчёркивают его естественный вкус.
22 мин—Легко
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порций
4
порциифиле лосося600 г
лимон1 шт
укроп20 г
масло оливковое1 ст.л
соль0,7 ч.л
перец чёрный молотый0,2 ч.л
Приготовление
- 1
Филе проверить на косточки и разделить на порционные куски.
- 2
Снять с лимона немного цедры, выжать сок из половины.
- 3
Смешать масло, лимонный сок, цедру, соль и перец.
- 4
Смазать рыбу маринадом и оставить на 5 минут.
- 5
Готовить в аэрогриле при 180 градусах 10-12 минут.
- 6
Посыпать лосось рубленым укропом и подать с ломтиками лимона.
Пищевая ценность и аллергены
Калории
208 ккал
Белки
22 г
Жиры
13 г
Углеводы
1 г
Возможные аллергены
рыба
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...
Похожие рецепты

10/10
Легко
Форель, запечённая с лимоном и травами
35 мин136

10/10
Легко
Сёмга в лимонно-чесночном маринаде в аэрогриле
25 мин69

10/10
Средне
Паста в сливочном соусе с лососем и шпинатом
30 мин93

10/10
Средне
Форель в лимонно-травяном маринаде на решётке
1 ч 20 мин64

10/10
Средне
Форель в лимонно-травяном маринаде на решётке
1 ч 20 мин34




