
Запеканка из кабачков с фаршем
Запеканка из кабачков с фаршем — популярное домашнее блюдо с нежной овощной основой и сытной мясной прослойкой. Благодаря запеканию она получается сочной, мягкой и удобной для подачи, а вкус остаётся простым, понятным и подходящим для повседневного меню.
1 ч—Средне
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порций
5
порцийкабачки900 г
фарш свино-говяжий500 г
лук репчатый1 шт
яйцо2 шт
сметана120 г
сыр твёрдый120 г
мука пшеничная3 ст.л
масло растительное1 ст.л
соль1 ч.л
перец чёрный молотый0,3 ч.л
Приготовление
- 1
Кабачки натереть на крупной тёрке, посолить, оставить на 10 минут и отжать.
- 2
Фарш обжарить с луком до полуготовности.
- 3
Смешать кабачки с яйцами, сметаной, мукой и половиной сыра.
- 4
В форму выложить половину кабачковой массы, затем фарш и сверху оставшуюся массу.
- 5
Посыпать сыром и запекать при 190 градусах 35–40 минут.
- 6
Подать тёплой.
Пищевая ценность и аллергены
Калории
184 ккал
Белки
11 г
Жиры
11 г
Углеводы
10 г
Возможные аллергены
глютенмолочные продуктыяйца
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...









