Йогуртовый боул с гранолой и ягодами
Популярный мировой завтрак: густой йогурт с гранолой и ягодами. Просто, красиво и полезно.
5 мин—Легко
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порцийНе указанопорция
йогурт натуральный300 г
Гранола80 г
Ягоды150 г
мёд1 ст.л.
Семечки подсолнечника1 ст.л.
Приготовление
- 1
Выложите йогурт в миску
- 2
Добавьте гранолу
- 3
Выложите ягоды сверху
- 4
Полейте мёдом
- 5
Посыпьте семечками
- 6
Подавайте сразу
- 7
По желанию добавьте нарезанное яблоко
Пищевая ценность и аллергены
Калории
320 ккал
Белки
14 г
Жиры
10 г
Углеводы
42 г
Возможные аллергены
Глютенмолоко
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...
