
Омлет с кабачком и зеленью
Нежный воздушный омлет с тонко нарезанным кабачком, слегка обжаренным до мягкости, и свежей зеленью. Блюдо получается лёгким, сочным и домашним, с мягкой яичной текстурой и тонким сливочным вкусом. Отлично подходит для неторопливого завтрака или лёгкого ужина.
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Приготовление
- 1
Кабачок нарезать тонкими полукружиями.
- 2
Зелень мелко порубить.
- 3
На сковороде растопить сливочное масло и обжарить кабачок 3–4 минуты до мягкости.
- 4
Яйца взбить с молоком, солью и перцем.
- 5
Добавить зелень в яичную смесь и перемешать.
- 6
Вылить смесь на кабачок, накрыть крышкой и готовить на слабом огне 6–7 минут до схватывания.
- 7
Подать горячим.
Пищевая ценность и аллергены
Калории
165 ккал
Белки
10 г
Жиры
12 г
Углеводы
4 г
Возможные аллергены









