Курица терияки с рисом
Курица терияки с рисом — очень популярное блюдо мировой кухни с сочным мясом, сладковато-солёным соусом и простым гарниром. Несмотря на узнаваемый азиатский акцент, рецепт легко готовится из доступных продуктов и хорошо подходит для быстрого домашнего ужина.
35 мин—Легко
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порций
4
порциикуриное филе600 г
рис250 г
соус соевый80 мл
мёд1 ст.л
чеснок2 зубчика
крахмал1 ч.л
масло растительное1 ст.л
соль0,3 ч.л
перец чёрный молотый0,1 ч.л
Приготовление
- 1
Рис отварить до готовности.
- 2
Соединить соевый соус, мёд, чеснок и крахмал.
- 3
Куриное филе нарезать кусочками и быстро обжарить на масле.
- 4
Влить соус и готовить 4–5 минут до лёгкого загустения.
- 5
Подать курицу с рисом горячей.
Пищевая ценность и аллергены
Калории
238 ккал
Белки
19 г
Жиры
5 г
Углеводы
28 г
Возможные аллергены
соя
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...
