Салат из морской капусты с яйцом
Простой и полезный салат из морской капусты с варёным яйцом и зелёным луком. Популярен в русской и азиатской кухне.
15 мин—Легко
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порций
4
порцииМорская капуста300 г
Яйца4 шт
зелёный лук4 стебля
майонез3 ст.л.
лимонный сок1 ч.л.
сольпо вкусу
Перецпо вкусу
Приготовление
- 1
Отварите яйца вкрутую, остудите и очистите
- 2
Нарежьте яйца кубиками
- 3
Мелко нарубите зелёный лук
- 4
Слейте жидкость с морской капусты
- 5
Смешайте морскую капусту, яйца и зелёный лук
- 6
Добавьте майонез и лимонный сок
- 7
Посолите и поперчите по вкусу
- 8
Перемешайте и подавайте охлаждённым
Пищевая ценность и аллергены
Калории
180 ккал
Белки
10 г
Жиры
12 г
Углеводы
8 г
Возможные аллергены
яйца
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...
