Салат из капусты с огурцом и укропной сметаной

Салат из капусты с огурцом и укропной сметаной

Хрустящий салат из тонко нашинкованной капусты и свежего огурца со сметанной заправкой и укропом. Он выходит очень сочным, прохладным и лёгким, с приятной свежестью зелени. Такой салат хорошо дополняет горячие блюда и подходит для повседневного домашнего меню.

15 минЛегко

Поделитесь рецептом:

Оценка рецепта

Средняя оценка

Пока нет оценок

Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.

Ингредиенты

Количество порций
4
порции
капуста белокочанная350 г
огурец180 г
сметана3 ст.л
укроп12 г
лимонный сок1 ч.л
соль0,5 ч.л
сахар0,3 ч.л
перец чёрный молотый0,2 ч.л

Приготовление

  1. 1

    Капусту тонко нашинковать.

  2. 2

    Посыпать капусту солью и слегка помять руками до мягкости.

  3. 3

    Огурец нарезать тонкой соломкой.

  4. 4

    Укроп мелко порубить.

  5. 5

    Смешать сметану, лимонный сок, сахар и перец.

  6. 6

    Соединить капусту, огурец и укроп, заправить соусом.

  7. 7

    Подать сразу или слегка охладить.

Пищевая ценность и аллергены

Калории

68 ккал

Белки

2 г

Жиры

4 г

Углеводы

6 г

Возможные аллергены

молочные продукты

Комментарии (0)

Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...

Похожие рецепты

Возможно вам понравится:

ИзбранноеСезон