Банановые оладьи на кефире
Банановые оладьи на кефире получаются пышными, мягкими и ароматными, с естественной сладостью спелого банана. Они быстро готовятся и хорошо подходят для домашнего завтрака или перекуса. Внутри оладьи остаются нежными, а снаружи покрываются аккуратной румяной корочкой.
20 мин—Легко
Поделитесь рецептом:
Оценка рецепта
—
Средняя оценка
Пока нет оценок
Оцените рецепт без регистрации по шкале от 1 до 10.
Ингредиенты
Количество порций
3
порциибанан2 шт
кефир220 мл
яйцо1 шт
мука пшеничная180 г
сахар1 ст.л
разрыхлитель1 ч.л
масло растительное2 ст.л
соль1 щепотка
Приготовление
- 1
Бананы размять вилкой в пюре.
- 2
Смешать банановое пюре, кефир, яйцо, сахар и щепотку соли.
- 3
Добавить муку и разрыхлитель, перемешать до густого теста.
- 4
Выкладывать тесто ложкой на разогретую сковороду с маслом.
- 5
Жарить оладьи на среднем огне с двух сторон до румяности.
- 6
Подать тёплыми.
Пищевая ценность и аллергены
Калории
232 ккал
Белки
6 г
Жиры
7 г
Углеводы
36 г
Возможные аллергены
Глютенмолочные продуктыяйца
Комментарии (0)
Войдите через кнопку в шапке, чтобы оставить комментарий.
Загружаем комментарии...
